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うっかりがなくなる生理アプリの嬉しい機能

巷には色々なアプリが出回っていますが、その中でもユニークなのが生理アプリと呼ばれるものです。

その名の通り簡単な操作で自分の生理日や排卵日を教えてくれるアプリです。ついついいつだったか忘れてしまうという人は注目で、これがあればうっかり忘れることがなくなります。また体調の変化などを予測してくれる様々な機能もついており、その点でも見逃せません。

たとえば妊娠する可能性の高いタイミングや逆に低いタイミングについて教えてくれます。前回の生理日がいつだったか忘れてしまうと、妊娠の可能性が高いのか、それとも低いのかが曖昧になってしまい、パートナーとセックスにおいても不安になってしまいます。そんなときこのアプリをチェックすればすぐに問題は解決します。

さらにサプリによっては、排卵周期から美容や心の状態をサポートするメッセージを配信してくれたり、基礎体温を記録したり、体重管理ができるものもありとても便利です。

無料の生理アプリは色々出ていますが人気があるものをピックアップすると、基本的な機能がすべてホーム画面でできるシンプルさが特徴の「michiru(ミチル)」やパートナーと共有できデザインがおしゃれな「Clue」、あるいは画面を開くとすぐに排卵予定日や生理日がわかる月経カレンダ「Flo」などがあります。

機能的にはそれほど大きな違いはないので、後は直感的に使いやすいとか、デザインが可愛いなどで選ぶと良いでしょう。

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